005：本日の1分英会話ネタ：習慣化がスキル習得の鍵

内容：
If you want to learn a new skill, you have to make a habit of it. I have already made it a habit to studying English. Studying English has become a part of my lifestyle. On the other hand, I haven't become a habit of writing a blog yet. Therefore, I usually hesitate to update my blog. SinceI started writing my blog,one month has passed. So far, I have written 15 articles. Until you make something a habit, you will struggle with doing it. But I understand once I can integrate it into my lifestyle, it helps me regain my motivation and focus. All I have to do now is to keep updating my blog.

和訳：
新しい技術を身につけたいと思ったら、それを習慣化しなければなりません。私はすでに、英語を勉強することを習慣にしています。英語を勉強することは、私のライフスタイルの一部になっています。その一方で、ブログを書くことはまだ習慣化していません。そのため、ブログを更新するのを躊躇してしまうことがあります。ブログを書き始めてから1ヶ月が経ちました。これまでに15本の記事を書いてきました。何かを習慣化するまでは、それを行うことに苦労します。しかし、自分のライフスタイルに組み込むことができれば、モチベーションや集中力を取り戻すことができると理解しています。今はすべきことは、ただブログの更新を続けるだけです。